2023년 최고의 가정용 런닝머신

Jun 05, 2023

홈트레이닝을 위해 구매할 가치가 있는 저렴한 접이식 및 연결형 런닝머신입니다.

집에서 운동할 수 있는 방법을 찾고 있다면 런닝머신을 구입하는 것이 좋습니다. 이미 달리기를 좋아하는 사람이든 좀 더 정기적으로 운동하고 싶은 사람이든 상관없이 자신만의 런닝머신을 사용하면 루틴을 설정하는 것이 조금 더 쉬워지며 훈련을 흥미롭게 유지하기 위해 선택할 수 있는 다양한 런닝머신 운동이 있습니다.

런닝머신은 연결된 피트니스 혁명의 일부이기도 하며 Peloton은 자체 런닝머신을 출시했지만 그것이 유일한 옵션은 아닙니다. Fiit 및 Apple Fitness+와 같은 최고의 운동 앱에는 런닝머신 세션도 포함되어 있으며, 러너용 Zwift를 사용하면 가상 세계에서 경주하고 훈련할 수 있습니다.

아래에서는 저가형 기계를 찾고 있든 체육관 표준 장치에서 수천 명이 뛰어 놀 수 있는지 여부에 관계없이 모든 주자와 보행기에 적합한 다양한 훌륭한 런닝머신을 찾을 수 있습니다. 또한 귀하에게 적합한 런닝머신을 선택하는 방법에 대한 정보가 포함된 구매자 가이드도 찾을 수 있습니다.

코치는 신뢰할 수 있습니다. 깊은 지식과 실제 경험을 바탕으로 솔직한 리뷰와 추천을 제공합니다. 당사가 제품을 검토하고 추천하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

우리의 권장 사항은 런닝머신에 대한 실제 경험을 바탕으로 합니다. 우리는 2020년 4월부터 검토를 시작했으며 그 이후로 가능한 한 많은 작업을 진행해 왔습니다. 마라톤 시간이 2시간 28분인 헌신적인 아마추어 주자인 선임 작가 Nick Harris-Fry는 아래의 모든 내용을 검토하여 비교 및 ​​대조할 수 있는 경험을 제공했습니다. 그는 각 기계를 사용하면서 2~3개월을 훈련 일정에 통합합니다.

최고의 가정용 런닝머신

정상가:$1,999 / £2,599 |최대 속도:12mph / 20km/h |최대 경사도:15% (5% 하락) |최대 사용자 체중:300파운드 / 181.4kg |벨트 사이즈:59.8 x 22인치/152 x 56cm |접는:예 |연결성:앱에 연결 |모터 CHP:주어지지 않음

Bowflex Treadmill 10(또는 유럽과 영국에서는 Bowflex Treadmill 25라고 함)은 저렴하지는 않지만 가장 많은 요구 사항을 충족하는 뛰어난 하드웨어와 소프트웨어를 통해 훨씬 더 비싼 기계와 유사한 경험을 제공합니다. 까다로운 주자들. 속도와 경사면 모두 넓은 범위를 제공하며, 고속에서 장시간 작업을 수행할 때도 기계가 원활하게 작동하는 것을 발견했습니다.

접혀도 방을 장악하는 대형 기계이고, 혼자 이동하기에는 너무 무거웠지만, 크기의 장점은 넓은 런닝 벨트입니다. 제가 테스트한 런닝머신 중 Peloton Tread만이 전면이 개방되어 있어 더 넓은 느낌을 받았습니다.

기계를 최대한 활용하려면 JRNY 멤버십이 필요합니다. 구매 시 1년치 요금이 포함됩니다(월 $19.99/£19.99 또는 이후 연간 $149/£149). 스트리밍 서비스를 시청하면서 따라갈 수 있는 강사가 진행하는 비디오 수업이나 오디오 안내 운동을 통해 다양한 주문형 운동이 가능합니다. Netflix와 Disney+는 10인치 내장 디스플레이에서 시청할 수 있습니다. Bowflex Treadmill 10은 Zwift에도 직접 연결되지만 디스플레이에서는 사용할 수 없으므로 태블릿을 홀더에 올려 놓아야 합니다. 불행하게도 런닝머신 모니터는 태블릿 화면의 한 부분을 가리고 있습니다.

Bowflex Treadmill 10 리뷰에서 자세한 내용을 알아보세요

최고의 가치를 지닌 가정용 런닝머신

정상가:£1,099(영국만 해당) |최대 속도:12mph / 20km/h |최대 경사도:12% |최대 사용자 체중:285파운드 / 130kg |벨트 사이즈:58 x 20인치 / 145 x 51cm |접는:예 |연결성:Polar HRM |과 호환되는 Bluetooth를 통해 앱에 연결됩니다.모터:3마력

가정용 런닝머신에 대한 예산이 약 $1,300/£1,000라면 이 우수한 기계가 거의 확실하게 최선의 선택입니다. 최대 20km/h의 속도 범위는 상업용 기계와 동일하며 경사도는 최대 12%입니다. 높은 속도로 오랫동안 달릴 때에도 벨트가 원활하게 작동하고 기계를 쉽게 조립할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 하지만 무거운 베이스를 제 위치에 고정하려면 추가 인력이 꼭 필요합니다.